アメフト部第二回戦に行ってきました!
こんにちは、いしばし整骨院の田中です
先日の土曜日に春日球場で行われた
久留米大学VS九州大学のトレーナーに
行ってきました(^^)/
当日は日差しがとても強く何もしなくても
汗が出てくるほど暑かったです
こういう日に気を付けなくてはならないのが
筋肉がつる事です(・´з`・)
これはスポーツの有無に関係なく
皆さんに言える事で、体内の水分が
低下していくと筋緊張が強くなり
つりやすい身体になってしまいます
選手もこの様に暑い日は飲み過ぎかもと
思うくらい水分摂取をしてもらいます!!
なので皆さんもこれからどんどん熱くなって
くるのでこまめな水分は心掛けられて下さいね(^◇^)
肝心の試合結果は0対17で惜しくも久留米大学の
負けに終わってしまいましたが、これを糧として
秋シーズンではいい結果を出してくれる事を期待しています
いしばし整骨院
住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号 0942-38-4640
受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30
定休日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅