身体の大黒柱であるインナーマッスルを鍛える楽トレを導入致しました(^^♪
こんにちは、いしばし整骨院の田中です
世間はコロナウイルスの影響で大変な日が続きますが
皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
最近患者様にお話を伺っていると「外出の機会が減った」や「ジムを辞めた」
「家でゴロゴロしている」などコロナのせいで日常生活のリズムが変わって
しまった方が多くいらっしゃいます
運動したくても出来ない、健康を維持したい、パフォーマンスを上げたい
生活習慣を改善したいなど外に出られない今だからこそ体を見つめ直す機会が
増えてきているのを改めて実感致しました
最近当院で導入した楽トレと言う機械は腹部にパットを貼り電気刺激によって
普通では鍛えにくい筋肉をトレーニングしてくれます
この様なトレーニング機器の事をEMSと呼びます。EMSと聞いて皆さんが
思い浮かべられるのが某有名サッカー選手が出演されているCMの商品が代表的だと思います!
市販されているEMSの周波数は高いもので7000Hz位の物までですが、この楽トレはなんと!!
「150000Hz」という高い周波数を出すことが出来ます(世界で楽トレが唯一この周波数を出せるんです)
高い周波数であればある程より深い筋層まで電気が届くので体の深部に多く存在するインナーマッスルを
効率よくトレーニング出来るんですよ
あまり話し過ぎるときりが無いので今回はこの位にしますが、最後に!
当院では楽トレがどの様な機械か知る為に体験会を随時実施しております!!
特に次の項目に当てはまられる方は是非一度体験されてみて下さい
- 疲労感が取れにくい方、疲れ易い方
- 何度も同じ部位を痛められやすい方(定期的に起こるギックリ腰や寝違い等)
- 姿勢が悪い方、他の人に姿勢が悪いと言われた事がある方
- 身体が硬い方
- 基礎体温が36度前半以下の方
- 運動不足が目立つ方
- スポーツのパフォーマンスが上がらない方
以上の症状はインナーマッスルが使えていない事によって引き起こされる事が
多いです!
その理由は何故かも体験会の際に説明しますので是非一度来院されてみてくださいね(^^♪
お知らせ!!!
最近整骨院のYouTubeチャンネルを開設しました!
自宅で出来る簡単なストレッチなどを随時アップして参りますのでお時間があればご覧下さい(^^)/
チャンネル:いしばし整骨院公式YouTubeチャンネル!!
URL:https://www.youtube.com/channel/UCPkyl2FUx_qJ8Ljox5PIVVQ
いしばし整骨院
住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号 0942-38-4640
受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30
定休日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅