インナーマッスルの重要性第2弾!!楽トレ絶賛稼働中!!

こんにちは!いしばし整骨院の山口です

 

 

前回インナーマッスルの重要性について書きましたね

 

 

皆さんは覚えていますか?

 

なぜそこまでインナーマッスルが必要なのか?

 

もう一度おさらいしておきましょう!

 

インナーマッスルを強くするメリットはまず

 

・基礎体温が上がることで基礎代謝能力が上昇します。

 

・姿勢が良くなることで酸素摂取量が増えます。

 

・脳内の酸素摂取量が増えることで、眠くなりにくい

 疲れにくい、集中力が切れにくい状態が続きます。

 

・インナーマッスルは柔軟性に富んでいるので怪我をしにくい身体になります。

 

前回も書いたようにインナーマッスルは自力で鍛える事が難しい上に

 

時間もかかります。

 

ラジオ体操やストレッチ、体幹トレーニングを毎日行い

 

早くても3~5年かかるといわれています

 

ただ「毎日続けるのは無理」という方が多いと思います。

 

そんな中いしばし整骨院には、インナーマッスルだけを鍛えることが出来る機械があります

 

 

通称「楽トレ」といわれる機械です

 

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この機械の特徴は3局(12枚)のパットをお腹周りや症状のある場所へ貼り

 

奥深くまで電気を流してインナーマッスルだけを鍛えます!

 

 

通常30分間このトレーニングを週2~3、3か月行います。

※次回行うまでの間隔を72時間開けないことが大切になります。

※人の身体が新しく作り変わるのが約3か月といわれています。

 

自分で鍛えるのが難しい方や長い時間をかけれない方など

 

たった3か月で鍛えることが出来ます

 

 

更にこのインナーマッスルは一度付けてしまえば中々落ちることはありません

※ダラダラした生活、ずっと寝転んだり姿勢を崩したりすると落ちることがあります。

 

ただ、とても良い機械なのでそれなりに金額もかかってきます。

 

簡単に出来るものではないと思いますが、

 

当院では1回15分の体験会も行っておりますので

 

興味のある方や楽な生活を送りたい方は是非お問い合わせください

 

いしばし整骨院
住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号 0942-38-4640
受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30
定休日 土曜日午後・日曜・祝日
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