２月の旬の野菜
こんにちは！
いしばし整骨院スタッフのヒサコです。
まだまだ寒いですね。
日差しがあるからと薄着で外出すると
身体の芯から冷えてしまいそうです。
旬の食材を食べて体を強くしていきたいですね＾＾
今回は２月の旬の野菜の中で中々お目にかかれない『芽キャベツ』
について書かせていただきます。
静岡県が９０％以上生産されているそうです！
面白い実のつき方ですね＾＾
以下の栄養素が含まれているとの事です。
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンK
・ビタミンC
・ビタミンU
・食物繊維
・βカロテン
・鉄
https://chisou-media.jp/posts/6074
ちそう様のサイトから画像載せさせていただきました。
『芽キャベツ』や『旬の食材』など詳しく紹介されていますよ。
いしばし整骨院
住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号 0942-38-4640
受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30
定休日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
