足の親指が痛い⚡ 外反母趾かも😲

2022年04月08日

こんにちは！　いしばし整骨院の宮崎です😊

先週は地元に桜を見に行きました

今年は雨も少なく気温もそこまで暖かく無かったので

満開の期間が長かった様に感じます

私は桜を見ながらお弁当を食べたのですが

天気も気持ちよく最高の休日を過ごす事が出来ました

今日は外反母趾について書いていきたいと思います

外反母趾とはなにか？

外反母趾とは足の親指が小指側に曲がり変形する事でひらがなの『く』の様に曲がってしまう

事を言います

外反母趾の原因について

外反母趾の主な原因にはハイヒールなどの先が尖っている靴を履くことが原因として

多いです

ハイヒールや普通のヒールでも足先にはかなりの体重がかかります

また痛みがある状態で我慢すると靴擦れやタコの原因にもなるので注意されて下さい

その他には関節リウマチの合併症としても起こる事があります

外反母趾の症状について

・足の親指の付け根が痛い

・足の親指が外側を向いていて足の人差し指に当たって痛い

・足の親指がひらがなの『く』の字に曲がっている

・足の裏にタコができ始めた

など他にも多くあります

また外反母趾を放置しておくと足の親指が人差し指の下側に入り込むように

変形してきます

治療について

足の変形が強くなり痛みが強い場合は手術になる可能性もあります

まだ症状が初期の場合には治療や運動、足の調節によって良くなるので

早めの対応が大切になります

外反母趾は女性の方がなり易く放置すればするほどどんどん悪化し

元に戻すのも大変な時間が掛かる事もあります

日頃の運動や姿勢、足の状態をチェックするだけでも

いしばし整骨院
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電話番号　0942-38-4640
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