スタッフブログ
久留米市 久留米オリンピック2016
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 今朝は急に冷え込んできましたね 夏が終わりいよいよ秋の季節がやってきました 秋といえばスポーツ 久留米でスポーツの祭典と言ったら 「久留米オリンピック」 やはりこれでしょう 10月16日に陸上競技場で開催されるこの大会は 久留米市の校区の意地とプライドをかけた戦いです 楽しい運動会だけではなくガチンコ勝負で勝ちに行きます(笑) いしばし整骨院スタッフも参加します(^^)/ 平日夜に西国分小学校グランドに集まって練習してます 本番は全力が出し切れるように頑張ってきます!! ちなみに二人三脚やムカデ競争、リレー競技は転倒する方が多くみられます もし転倒して怪我をしてしまった場合はお風呂で温めるのではなく 氷嚢、アイスノンを使って冷やすように心がけてくださいね もちろん当院まで診せに来ていただければ適切な処置を行えます もし久留米オリンピックでケガをしてしまったらすぐにいしばし整骨院にご相談くださいね ちなみに西国分校区に私を含めスタッフがいますので 何かありましたら西国分校区まで来てみてください(^^)/ 久留米オリンピック2016 今年もスポーツを楽しみましょう! いしばし整骨院HPはこちら いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
天高く
肥ゆるのは馬ではなく 百武。 スポーツシーズンでケガが大量増殖しています。 首、腰、足 十分な準備運動の元 スポーツに励んで頂きたいと思っております。 さて、補欠選挙が開催されるとのことで 私の手元にも投票用紙が届きました。 政治宗教十人十色。 様々な考え方があるでしょうが 大切な一票。 内容精査はしっかりと。 いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
アメフト秋シーズン三戦目 福岡大学戦
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 九州アメリカンフットボール部の秋シーズン本番 いよいよ第三週を迎え優勝争いのチームが決まってきました いしばし整骨院がトレーナー活動を行っている久留米大学アメフト部はというと・・ 連日僅差での試合を落とし開幕二連敗となっています(;_;) どの試合もタッチダウン一本差 去年九州二位の実力を発揮してもらいたいです(;´Д`) そんな中いいよ運命の第三戦が熊本で行われたためスタッフ三人でトレーナー活動に行ってきました 相手は今年絶好調の福岡大学 人数が多く運動神経の高い選手がいるのが特徴です 去年は僅差での勝利を収めている相手 果たして今回は・・・ 小雨の降る中選手のテーピングを終え順調にアップする選手達 いい緊張感が伝わってきます いざ試合開始!! 試合開始後相手OFが久留米大学DFに襲い掛かります NO1田尾選手の好プレーでタッチダウンは防いだもののFGを決められ0-3 その後も福大OFの調子は良くTDにより0-10に 反撃により奮闘する久留米大OF 相手陣地で攻め込み相手自殺点などで2-10 いい雰囲気でしたがあと一本が出ず前半終了 しかし後半に入ると福岡大学OFのラン、パスが決まり出しあっという間にタッチダウン四回 最後まで諦めない姿は見せたものの悔しい敗戦 完敗でした 2-36 これで久留米大学は開幕三連敗 二週間後の福岡教育大戦にすべてをかけて挑みます トレーナーとして万全の調子で試合に挑めることが出来るようにしっかりサポートします 頑張れ久留米大学ミーンファイターズ いしばし整骨院HPはこちら…
スポーツ外傷担当者の心得
読書の秋 スポーツの秋 食欲の秋。 食欲の秋。 食欲の秋。 大切なので3回、言いました。 スポーツを行う上で大切なのは 「ウォームアップ」と「クールダウン」 ウォームアップとはその名の通り身体を温めて運動できる状態にすること。 クールダウンとはその名の通り身体を冷やして落ち着かせること。 ストレッチはどっちに入るでしょうか? 実はクールダウンに入ります。 筋肉の緊張を取ってしまうストレッチは現代では ウォームアップには不向きと言われています。 しかし様々なスポーツの現場にてトレーナーの経験をした私は すべてのストレッチが不向きではないという考え方でありまして…。 ではウォームアップに使うストレッチとはどんなものなのか・・・ ( ^・ω・^)来院した時に聞いてみよう。 そう思った貴方。鋭い。 ブログでは 大事なことは 内緒。(笑) これが私のブログスタイル。 スタッフ百武 いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日…
アイドルタイム~4時半~5時半~
アイドルタイムとは 簡潔に言うと 「ここチャンスでっせ!」 という時間を指します。 スタッフ奥薗も こんな顔してます。 スタッフ百武 いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅