スタッフブログ

2021年04月13日

土曜日の予約状況!!!大変混み合っております。

こんにちは!いしばし整骨院の山口です   もう、4月も中旬に差し掛かろうとしていますね。   暖かい日が続き、いしばし整骨院にも多くの方がご来院されるようになってきました。   最近のご予約状況ですが、月・金・土の三日間はご予約が埋まるのが早く   特に土曜日はご予約の枠を超えていることもあります   そのような状況ですと、ご予約の無い患者様や当日にご予約のご連絡を頂く患者様に お待ちいただく、もしくはお断りを入れる可能性があります。(極力お断りしないようにはしています)   ですのでもし、土曜日にご来院頂く方は早めのご予約を頂けますようお願い申し上げます   皆様にはご迷惑をお掛けしますが何卒宜しくお願い致します。       いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅

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2021年04月08日

寝てもスッキリしない….その原因日々の姿勢からかもしれません!!

こんにちは!いしばし整骨院の田中です 最近の久留米は汗が出る程暖かい日が続いています こんな日はウォーキングやピクニックに出掛けると気持ち良さそうですね(^_-)-☆ さて、皆さんは普段自分の体が昔より疲れやすくなっている、しっかり寝ているはずなのに 疲れがなかなか取れないと感じることはありませんか(*^^*)? 実はこういったお悩みは、年と共に体力が落ちてくる中高年の方だけでなく、働き盛りの20代・30代 あるいはもっと若い中高生などの学生の方でも最近は多く見られます その理由は、多くが普段の姿勢や骨盤の歪みやバランスの悪さからきています 通常、人間の姿勢は耳・肩・骨盤・足のくるぶしが一直線上に並んだ状態が正常な姿勢といわれています しかし、普段の生活習慣などが原因で筋肉の中でも人間の姿勢を無意識に支えてくれている インナーマッスルと呼ばれる大切な筋肉が弱ってきたり、固く縮んだままになる事で正常な姿勢を 維持できなくなり、その分他の筋肉にかかる負担が大きくなって筋肉が緊張し易い状態が生まれます ほとんどの人は自身の姿勢の維持を無意識に行っているため姿勢の歪みになかなか気が付けず、 次第に緊張した筋肉が固くなっていき、やがて固くなった筋肉によって神経が圧迫されて痛みや 怠さなどが出てきてしまいます これが、いわゆる寝違えや肩こり、腰痛などの原因になってくるのですがここまで固くなると 普段寝ている時などでも筋肉の緊張が取れなくなってくるので、常に交感神経が刺激されて中々 眠れなくなってしまいます! これが原因で、起きている時の疲労感はもちろんしっかり寝ていてもなかなか疲れが取れない! という状態が出来上がってしまいます また、普段姿勢の歪みがある人は姿勢を支えられていないために座っている時などに猫背になることが多く その際に内臓が横隔膜や肺を常に圧迫しているような状態になるため、正常な姿勢の時よりも呼吸し辛く なってしまいます(T_T) そうすると、呼吸に使う体力の消耗自体が多くなってしまったり、酸素を取り込む量が少なくなってしまう為 エネルギーが上手く産生されずデスクワークなどで疲れやすい人はこれが原因で疲れている可能性があります このような原因から、姿勢が歪んでいる方は疲れやすい体になっているのです! 当院は、このような姿勢からくる症状やお悩みをお持ちの方に対して骨盤矯正やインナーマッスルを 鍛えるトレーニングで姿勢が歪みにくい、疲れにくい体づくりをする治療を得意とさせていただいております 姿勢が気になる方、疲れが取れにくい方、よく眠れない方は是非いしばし整骨院までご相談下さい!!     いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅

2021年04月06日

新学期ですね😊

こんにちはいしばし整骨院の原です   今日から小中学校は新学期でクラス替えがあったりで   新しい出会いなどわくわくしてる方も多いと思います   また新しい学校、新しく仕事に就かれたり   新しい環境になれるまで何かとバタバタする季節でもあります   「春の全国交通安全運動」4月6日から15日まで また4月10日は「交通事故死ゼロを目指す日」になってるそうです   何かとバタバタしがちな4月ですが安全運転に努めたいと思います     先日行った親戚宅に芝桜が植えてありとても綺麗でした   いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅

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2021年03月31日

4月の診療日の変更がございます

こんにちは。   昨日よりも黄砂が落ち着いてきましたね。   掃除機をかける際は黄砂を掃除機の風で吹き飛ばさないように   本体を持ってかけた方がよいそうですよ。     話は変わりますが、   4月のカレンダーとは違う診療日のご連絡をさせて頂きます。   26日(月)・・・お休み   29(木)・・・通常診療   26日は社員研修の為、お休みです。   29日は祝日ですが通常診療致します。   患者様には大変ご迷惑をお掛けいたしますが   宜しくお願い致します。   いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅

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2021年03月31日

あなたの腕から手に広がるシビレの原因は❔

こんにちは! いしばし整骨院の宮崎です😊   先週の土曜日は満開の桜を見に行きました   日曜日に大雨で桜が散ってしまうと天気予報でもあっていたので   花見をされている方はとても多かったです   きちんとマスクをつけてソーシャルディスタンスをとりながらお弁当をたべました   季節を感じることが出来てとても幸せでした       今日は胸郭出口症候群について書きます   胸郭出口症候群とは肩から手にかけてのしびれ、だるさ 握力の低下 手の冷え   などが症状で多く、なで肩の方がなりやすいです   胸郭出口とは首と肩の間にある隙間のことで大切な神経や血管が通っています   なで肩の方は肩甲骨という背中にある骨が下がりやすく、その周りにある肩や背中の筋肉が   引っ張られてしまい結果的に肩こりが起こってしまいます   また神経や血管が引っ張られることで腕のだるさ、ひじから手にかけて小指側に痛みや   しびれなどの症状も感じることがあります   胸郭出口症候群の特徴として手を上げた姿勢(電車のつり革など)   が続いたときに手の冷たさや痺れを感じることが多い場合は可能性があります     日常での予防、対策としては仕事中などの腕を肩より高くしている時間を出来るだけ減らす   痛み、しびれがでる方に重たいバッグやリュックを持たないなどがあります     手のしびれや痛みは筋肉や姿勢が原因で起こっている可能性があります いしばし整骨院ではハイボルト治療や手のしびれ、痛みに 特化した治療があるので気になる際は是非一度ご来院下さい いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅