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来週の寒波にご注意を 転倒や交通事故に遭ってしまったらいしばし整骨院へ
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 明日からもう二月ですね 毎日寒い日が続き朝が起きるのが大変になってきました(笑) 来週の月曜日はまた強い寒波による雪が降る可能性があります。 雪の日はスリップによる転倒や交通事故が多く怪我をする人が多く見受けられます。 朝に道路が凍っている場合はいつも以上に早く出て気を付けて外出されて下さいね＾＾ ちなみに雪の日に歩く際にはあまり足を高く上げずスリ足に近い歩き方がおススメです あと寒いからと言ってポケットに手を入れておくと大変危険です(>_<) 手袋を付けるなどして手はいつでも動かせるようにしておきましょうね。 いしばし整骨院HPはこちら いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
先日、宮の陣クリーンセンターへ行ってきました
1月の始めに使わなくなっているオモチャなどを処分に行ってきました。 どれも想い出がある物なので本当は捨てたくなかったですが 日々物が増えていくだけなので思い切りました。 宮の陣クリーンセンターの内部は車のまま廃棄場に乗り入れられます。 すぐ職員さんが処分品を手際よく分別してくれます。 あっという間に空になった車の中を見るとスッキリと寂しさが感じられましたが 家に戻るとやっぱり処分出来て良かったなという気持ちになりました。 今回は処分費400円でした。 クリーンセンターの上階に行くと私達が捨てた物たちが集まっている所を 上から見ることが出来ます。 大きなＵＦＯキャッチャーの様な機械で掴んで運ぶところが圧巻でした！ 子供達も大興奮でしたよ。 入り口にはお菓子の空き箱で大きな家を作ってあって、 また、空き箱が集まったら家を作られるそうです。 我が家も今度持っていこうと貯め始めました＾＾ また、次資源ごみは何かなど学べる広場もあって ペットボトルキャップで壁画を作るコーナーもあり 大人も子供も楽しんで学べました！ 他にも色々ありますので 皆さんも機会があれば見学に行かれてみて下さいね。 …
大分へスポーツトレーナー勉強会へ行ってきました！ 大分「あづま鍼灸接骨院」東先生
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です １月２７日（土）、２８日（日）で大分にトレーナー活動の勉強会に行ってきました！！ 今回は大分市内の「あづま鍼灸接骨院」の東先生に様々な知識と経験をさせて頂きました 土曜日に診療を終え田中先生と久留米を出発 快晴で素晴らしい天気に恵まれましたが大分の由布岳は雪で真っ白でした(;´･ω･) 久留米は寒いですが雪は積もらなかったので今年初めての雪にテンションが上がりました(笑) 高速道路は凍結もなかったので用意したチェーンを付けることなく快適にドライブ出来ました♪ 雪道は交通事故も多く慎重に運転しなければなりませんからね(;´･ω･) 久留米から大分市内まで約二時間 大分市内に到着です＾＾ ２８日(日）は大分のバスケットのSOMECITY Oita(サムシティーおおいた) の開催する ３対３のバスケットボールの大会です。 大分の国体レベルの選手も多く参加するレベルの高い大会です 「あづま鍼灸接骨院」さんがこの大会のサポートでトレーナー活動を行うという事で 今回はトレーナー活動の勉強をさせて頂きに来たのです(*’▽’) 前日に東先生、皆見先生とトレーナーについて様々な知識や情報を教えて頂きました！ 東先生のスポーツに対する情熱が凄くあっという間に時間は過ぎていきました。 現在いしばし整骨院では 久留米大学のアメリカンフットボール部「ミーンファイターズ」のトレーナー活動を行っていますが、 今後チームがより強くなる為には私達トレーナーが更なるレベルアップが必要と感じていました。 今の院に何が足りないのか どうすればチームの為に選手の為により良いサポートが出来ていくか 今後トレーナー活動を続けていくには何が必要なのか 東先生の話で今後何をしていくかはっきりビジョンが見えてきた気がします このビジョンを実現するためにすぐに行動に移しチームの為に動こうと思います。 東先生、皆見先生と一緒に ２８日当日は大分のコンパルホールにお昼に集まりました。 会場は普通のバスケット会場よりお洒落で華やか ライトアップされＤＪの方が雰囲気を盛り上げてくれます …
久留米は雪が積もりましたね スリップなどの事故にご注意を
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 久留米でいよいよ雪が降りましたね 西鉄久留米や諏訪野町でもうっすら雪化粧の朝でした 朝から小学生たちが楽しそうにはしゃいでいる姿を見るとこちらまで楽しくなりますね＾＾ どうやら明日１月１２日も雪が降るそうで最低気温も氷点下と真冬一番の寒さになりそうです(>_<) 朝方の道路の凍結や雪での転倒などこの時期は交通事故の怪我が増えますのでお気を付けくださいね。 最近交通事故の怪我で整形外科に行っていて当院で治療したいと転院される方が非常に多くいらっしゃっています もし交通事故のむち打ちや腰痛になってしまったらすぐにいしばし整骨院にご相談くださいね！ 交通事故専門書籍に掲載される専門員として責任を以て治療させて頂きます！ 寒くなってきましたのでお風邪などひかれない様に暖かくされていてくださいね いしばし整骨院HPはこちら いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
お正月太りには是非当院のEMSを！
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 皆様お正月はいかがお過ごしでしたか？？ 実家でゆっくりされた方、お出かけして楽しまれた方、お仕事が忙しかった方 等様々なお正月の過ごし方があったと思います 私は年末は大掃除の後ひたすら事務処理をしていました(;^_^A 年末は事務処理が多くて大変です しかし事務仕事が終わった時はすべてやり切った感じがして嬉しいですね＾＾ お正月はお互いの実家でひたすら美味しいものを食べつくしてきました(笑) これは体重の増加が気になりますね お腹が出てきた気がします(笑) 今日から当院にあるEMSを使用して三カ月間頑張って筋力アップ、体重減少を目標に頑張っていきます。 EMSは表層、深層の筋肉に電気刺激をかけ筋力アップ、代謝促進、シェイプアップに効果のある機械です。 医療用なので筋肉に届く刺激が深く効果が期待できます 三カ月週に二回を目安に頑張ってお正月太りを解消していきます！！ 定期的に体重やお腹の凹み具合をアップしていきますね！！ 皆さんもお正月太りが気になる方はお気軽にいしばし整骨院にご相談くださいね！ いしばし整骨院のEMSは凄いですよ(*´ω｀*) いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
