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～お盆の過ごし方～
こんにちは！ いしばし整骨院の宮崎です お盆は毎日暑かったですね 私はお盆の休日を使って大分に一人暮らししている弟の家に遊びに行きました コロナのせいもあってか行き帰りどちらも車が空いていました！ うみたまごです 由布岳も見に行きました 空気が綺麗でとてもリラックス出来ました ぎっくり腰、骨盤矯正、スポーツ外傷ならいしばし整骨院にご来院下さい いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
スポーツ外傷、骨盤矯正、ギックリ腰、交通事故の事ならいしばし整骨院まで(^_-)-☆
こんにちは！いしばし整骨院の田中です 今日の久留米は特に暑くて室内に居ながらも溶けてしまいそうでした もはや溶けていたかもしれません笑 タイトルにもあるように当院では様々な症状に対して治療を行っております！ スポーツ外傷は当院が専属トレーナーを務めているアメフト部での経験をもとに 軽い症状から重い症状まで対応し早期復帰に向けての治療をご提案致します 骨盤矯正はお子様からお年寄りの方まで幅広く受けて頂けるように積み木の様な ブロックを用いて痛くない、ボキボキしない矯正を行っております 交通事故は治療だけでなく相手保険会社への対応など知識も大切になってきます！ 当院では交通事故に精通したスタッフが治療を行うのでご安心下さい その他様々な症状に対して治療を行っておりますので少しでも体に不安のある方や ご自身の体の調子をより良いものにしたい方は是非一度ご来院下さい その方その方に合わせた治療をいしばし整骨院では心掛けております いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
久留米市は最高気温が３９℃にも！熱中症対策は大丈夫ですか？
こんにちは！いしばし整骨院の山口です 昨日、今日と猛暑が続き大変ですね 久留米市では今日の最高気温が３９℃にも昇るようで 当院でもコロナ対策に加え熱中症対策にも気が抜けません 最近は夜間、就寝中での熱中症がよくあるようで 特に冷房を付けていなくて熱中症という事が多いみたいです。 人は寝ている間に約４００～５００mlもの水分がとられるので 寝る前と起きてすぐに、それぞれ２００ml（コップ一杯分）の 水をとる事をお勧めしています。 一回の水分量を多く摂るよりもこまめに補給する方が 身体にとっては負担が少なくなります。 ※人は一回の水分補給で２００～２５０ml程度しか吸収できません。 よく「何を飲んだらいいですか？」など聞かれることがあります。 基本的には水がベストです ただ、スポーツや運動をしている時、終えたときなどは 水分と同時に塩分も摂る必要があるので ・アクエリアス ・ポカリスエット などのスポーツドリンクをお勧めします！ スポーツドリンクが苦手な方などは、水やお茶と一緒に塩を舐めることを おススメします！ ※お茶はカフェインの入っていない麦茶が好ましいです。 最近では簡単に塩分が取れるタブレットなどもあるので 試合中や練習中でも補給しやすくなってますね それでも運動やスポーツをする際はこまめな水分補給が 絶対になってきます 熱中症は自分が気付かないうちになっていることが ほとんどなので常に対策をしてください！ 当院ではスポーツ時などでの熱中症について どう対策・対応したらいいのか講習会や勉強会を行っております。 もし分からないことなどありましたらいしばし整骨院までお問い合わせ下さいね！ いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30…
～夏にむけて～
こんにちは！ いしばし整骨院の宮崎です 先日、ドライブに行った際にひぐらしが鳴いていたので見てみると すぐそばの木に止まっていました！ 普通ひぐらしは木の高い所にいるので近くで見ることが出来て感動しました ひぐらしのオスは声を大きく響かせるためにお腹が空洞になっています！ なのでお腹は透けてみえるんです（驚きです） 今年のお盆はコロナの影響もあって人が多い場所には行きにくいので 夏らしい事はあまり出来そうにないですね（悲しいです） しかしそれだと寂しいのできちんとコロナ対策をして出来る限り夏を満喫したいです いしばし整骨院では「痛くない！ボキボキしない！女性 高齢者でも安心！」 な骨盤矯正を行っております！ 骨の歪みが気になる人は是非ご来院下さい いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
お盆休みのお知らせ
こんにちは！いしばし整骨院の受付の原です 明日からお盆休みですね いしばし整骨院も明日より16日までの４日間はお盆休みとなります お盆明けは１７日(月)より通常営業となります 連休明けは予約が大変混みやすく、特に午前中は予約が埋まりやすくなっております！ 午後からの方が比較的空いております ※１６時～１７時がおすすめです 皆さまのご予約お待ちしております いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
