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2022年12月22日

年内の営業も残りあと6日となりました!!

    こんにちは 受付の砂坂です     午前中は天気も良くポカポカ暖かいような気も しましたが、午後は一転、雲が多くなってきましたね     明日は大雪になるとも言われていますが どのくらい降るのか気になります。。     鹿児島に比べるとやはり久留米は寒いので 毎日震えております     さて、年内の営業も残り6日となりました     私は6月から勤務させて頂いているので いしばし整骨院では半年ですが、あっという間の半年でした     年を重ねるごとに1年が早く感じるのはなぜでしょうか       ニュースでもやっていますが、最強寒波が流れてくるみたいですね     皆様、明日は、お足元に気を付けてお過ごしくださいね。               いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅

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2022年12月22日

筋膜リリースセミナー全過程修了しました!!

こんにちは!いしばし整骨院の田中です 本日の久留米は雨です 冬の雨は本当に冷たいですね 皆さんくれぐれも体調を崩されない様にされて下さいね! さて今回は先日、全6回の受講修了した筋膜リリースについて 少しお話しさせて頂こうと思います まず皆さんは筋膜というとどの様なイメージをお持ちでしょうか? 昨今の健康ブームにより皆さんも一度は聞かれた事もあろう筋膜リリースですが 当院の患者様で筋膜リリースをされている方複数人に「筋膜」について質問した所、 意外と明確な答えが返ってきませんでした そうなんです!! 筋膜リリースは知っている方は多くてもリリースをしている 「筋膜」については認知度はかなり低いんです!! そこで筋膜の説明をさせて頂きます。 筋膜は英語で「fascia」と呼ばれ、意味は結合するものという意味です! その名の通り筋膜は筋繊維と筋繊維どうしを接着させたり、皮下組織と 筋繊維を接着させたりと人体の接着剤のような役割をしてくれています。 イメージしやすいのは鶏肉の皮を剝いだ時に見える薄い膜!あれが筋膜です!! では筋膜が硬くなるとどうなるのでしょうか?? 筋膜だけを引っ張ったとしたら下の図のようになります! よく見てみると膝の筋膜を引っ張っただけなのに内ももまでしわが 寄っているのが分かられるかと思います。 筋膜はフィルム状に筋肉を広範囲で覆っている為、一か所硬くなると 他の組織まで影響を与えてしまいます   分かりやすくお伝えすると、小さい服を着て一か所を引っ張られると 更に服全体の締め付けがきつくなるようなイメージです。 今回学んだ筋膜リリースは様々角度から筋膜の事を考え 構築された治療法になります。   ストレッチポールを用いての筋膜リリースや巷の筋膜リリースとは また違った方法になるので学んでいて新鮮でとっても面白かったです!! この投稿を見られて少しでも気になられた方がいらっしゃいましたら 当院までお問い合わせください! あなたが今悩まれている体の不調や不安の解決に 繋がるかも知れません いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅

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2022年12月21日

体調には気を付けましょう💦

    こんにちは! 受付の砂坂です     毎日寒い日が続いていますね。     日曜日は雪が降り、子供たちが大喜びでした     私の出身、鹿児島でも初雪を観測したらしく 全国的にも寒かったようですね     多くは積もっていませんでしたが、 葉の上にある雪で小さな雪だるまを作ったり、 プチ雪合戦をしたり、 あまり雪になじみのない我が子たちはとても嬉しそうでした     我が家は無事に下の子の誕生日を迎え、 上の子の七五三が終わり、ホッとしております。。       年賀状の準備もあと少しで終わりそうなので 今週のクリスマスが終わると少し落ち着きそうです     12月は何かとバタバタしますね     明日、明後日、明々後日がまた雪予報ですね     インフルエンザや胃腸炎も流行っているみたいなので 皆さん、気を付けて過ごしましょう                   いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日…

腰痛
2022年12月20日

ギックリ腰多発中!! 「痛み」や「不安」は今年に置いていきましょう!!

こんにちは!いしばし整骨院の田中です 年末が着々と近づいてきておりますが皆さんいかがお過ごしでしょうか? 年末は大掃除やお仕事によって体を痛められる方が多くいらっしゃいます! その中でも群を抜いて多い症状が「ギックリ腰」なんです ギックリ腰は別に重い荷物を持った際や勢いよくくしゃみをしただけで 起こる訳ではありません! 実際にいらっしゃった患者様を例に挙げますと「コンビニの袋を持っただけ」 「軽く咳をしただけ」、「背伸びをしただけ」、「朝起きあがっただけ」など 負荷としては大した事の無いものでも起こり得ます! 更にこれは年齢層も幅広く、大人の方は勿論ですが部活をバリバリされているような学生さんの 患者様も多くいらっしゃいました   これらの事から私たちの生活の中にはギックリ腰の原因が隠れています それに加えて年末は日頃しない動きであったり、いつもの運動量を超えて頑張ってしまいやすい 時期です! だからこそ現在腰を痛められていたり元々腰に不安をお持ちの方は酷くなる前に是非当院に お越し下さい!!早めの対策をしましょう         いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅

2022年12月13日

12月も半ばになりましたね

    こんにちは! 受付の砂坂です   だんだんと陽が出ていても寒いですね     明日から気温が下がるらしく 日曜日は雪予報となっていますね!!       毎日たくさんの患者様とお話しさせて頂いて いろいろな情報やタメになるお話を 聞かせてもらい楽しく勤務させて頂いております     先日も、患者様から 吉野ヶ里歴史公園のライトアップが綺麗ですよ~ と教えて頂きました     調べてみると、 12月10日(土)~25日(日)の土日 17時~21時(最終入園20時30分)     6000個以上のキャンドル灯篭で描かれる地上絵など あるようです     ネットに詳しく載っていましたので 気になる方はぜひ調べてみて下さい💡     寒さに負けず12月を乗り切りましょう!!           いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅