夏日が続きますね(T_T)
こんにちは、いしばし整骨院の田中です
最近は特に暑い日が続いていますが
皆さん体調は崩されていませんか?
気温が高い日は外に出られる方はもちろん
屋内にいる方も熱中症の危険が十分にあります。
さらに水分の摂取においても気を付けなければならない
点があります！！
水分は多くの方が喉が渇いてから摂られると思いますが
これからの季節はそれでは遅いです
喉が渇いたと感じる頃には既に脱水症状が始まる
方も多く見られます(ノД`)・゜・。
なので水分摂取をされる際は喉が渇いていなくても
こまめに摂られる事をおススメします
いしばし整骨院
住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号 0942-38-4640
受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30
定休日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
