こんにちは、いしばし整骨院の石橋です

 

 

三月は寒暖の差が激しく体調を崩しやすい季節です

花粉症だけでなく頭痛や腰の痛み、ぎっくり腰等の痛みを訴えて来院される方が多く見られます。

 

 

ぎっくり腰といっても腰の筋肉部分が痛む方

骨盤の仙腸関節部が痛む方

横腹に力が入らず姿勢を保てない方等様々です

 

腰が痛いと言ったらこのあたりを考える人が多いのではないでしょうか？

 

 

 

実際にはこの仙腸関節部分が痛い人が多いです

 

 

仙腸関節は骨盤の大事な関節です。

この関節の動きが悪くなってしまうと腰痛が出たりひどくなるとぎっくり腰になってしまったりします。

ぎっくり腰はどこが痛いかを案別することが大事です。

 

 

⑴横腹を押さえると楽になる方・・・横腹の腹横筋が上手く使えてない為お腹の腸腰筋の治療が必要

 

 

⑵骨盤横のお尻の筋肉を抑えて楽になる方・・お尻筋肉の中殿筋の治療が必要

 

 

⑶仙腸関節を抑えて楽になる方・・仙腸関節の治療が必要

 

 

⑷どこを押さえても楽にならない方・・炎症が強く炎症を抑える為にアイシングが必要

 

特別な状態は除きますが大体この４つのパターンがあると思います。

押さえることで楽になるポイントを探すことで大まかな原因がわかってきます。

 

 

⑵⑷は自分で対処することが出来るのですが厄介なのは⑴⑶です。

⑵はお尻の中殿筋を指圧、ストレッチしていくと効果的です。

⑷はアイシング、安静が必要でコルセットやさらし等で固定するといいですね。

 

 

⑴のお腹の筋肉「腸腰筋」は触りにくく皆さんがあまり知らない筋肉にため自分で治療することが難しいです。

⑶は仙腸関節はデリケートな関節の為動かし過ぎると余計痛くなってしまう事もあります。

 

 

いしばし整骨院では「腸腰筋」をアプローチする際には様々な方法、他の筋肉との連動を行います。

また仙腸関節の治療では関節内アプローチのＡＫＡ療法や仙腸関節の痛みを直接緩和する立体動態波等が有効です

特にこの立体動態波は最新の電気治療器「ＥＳ５０００」で行うことが出来ますが効果絶大です！！

終わった後はその変化に驚かれると思います(^^)/

 

 

 

立体動態波は特殊電療になりますので実費治療です。

一回５００円かかりますが

・早く治したい

・痛みを何とか楽にしたい

・新しい治療法を試したい

方にはおススメです！！

 

 

もしぎっくり腰になってしまったらすぐにいしばし整骨院にご相談くださいね

 

 

 

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いしばし整骨院
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