腸腰筋ストレッチ是非皆さんも実践されてみては？？ 久留米市いしばし整骨院
こんにちは！いしばし整骨院の田中です
いしばし整骨院公式YouTubeチャンネルに新作動画をUPしてみたので
是非ご覧になってみて下さい！
今回は体の中心となる腸腰筋のストレッチをご紹介させて頂きました
腸腰筋は体幹を強くするだけでなく、足の上がり具合やエネルギー産生等
様々な場面において大切な筋肉です
スポーツをされている方はもちろん、どの年代層の方にとっても大切な
筋肉なので是非このストレッチを実践されて日々の健康に役立ててみて下さいね
いつもより院長は爽やか仕様になっております(笑)
スポーツ外傷、テーピング、ストレッチの事ならいしばし整骨院まで！！
いしばし整骨院
住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号 0942-38-4640
受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30
定休日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
