寒くなりましたね⛄!!
こんにちは!
受付の砂坂です
今日は朝から雨模様で冷えましたね
今日の久留米は14:00の時点で
19℃となっているみたいです
来週は1番気温が高い時で27℃予想らしく
寒暖差がある時期ですね。。。
少しずつインフルエンザが流行ってきているようです
感染対策として
・食事の前や帰宅後には必ず手洗い、うがいをする
・バランスの良い食事に努めている
・休養を心掛けて、睡眠時間を確保するようにする
・インフルエンザの予防接種を受ける
・不要不急の外出を避ける
・咳エチケットを知る
などがあるようです
コロナ対策と通ずる対策ですね
手洗いもポイントがあるようで
➀爪は短く切る
➁時計や指輪ははずす
➂石鹸はよく泡立てて最後は十分に水で流す
➃ペーパータオルや清潔なタオルでよく拭き取って乾かす
がポイントのようです
手の汚れが残りやすい所は
・指先や爪の間
・手首
・指の間
・親指の周囲
・手のしわ
みたいですので皆さんもぜひ
手を洗う際には意識してみて下さい
寒暖差による体調不良に気を付けていきましょう
いしばし整骨院
住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号 0942-38-4640
受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30
定休日 土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅