デスクワークによる肩こり我慢しないで治療しましょう！！
こんにちは！いしばし整骨院の田中です
突然ですがデスクワーク作業が主な方、肩こりに悩まされていませんか？？
デスクワーク作業が長時間続くと、だんだんと背中が丸まるような姿勢になってきます。
これはパソコンの画面をみようと無意識のうちに顔が前に出てくるために起こるものです。
この背中が丸まってしまう姿勢は、肩周りや肩甲骨周りの筋肉を引っ張るような形となり
筋肉を硬縮させ血流を悪くさせてしまいます。
その為、コリ感や痛みといった不調が現れてしまうのです。
なかには肩こりから頭痛や吐き気が現れてしまうという方もいらっしゃいます。
定期的にストレッチを行ったり座る姿勢を意識していれば緩和に繋がりますが
肩こりが慢性化してしまうと筋肉がカチコチに固まってしまいストレッチでは痛みが
なくならないという方も
当整骨院では、このような肩こりや痛みに対して根本から改善していくための
メニューをご用意しております
単なるマッサージではほぐれにくい深部の筋肉の柔軟性を良くする事によって
筋緊張を起こし辛い体作りをしていきます
デスクワークの肩こりでお悩みの方は是非当院まで一度ご相談下さいね(^_-)-☆
