こんにちは、いしばし整骨院の石橋です

 

 

陸上部のかっこいい姿に影響された私は娘たちを連れてプールで泳いできました(*´Д｀)

いつも良く行くのが上津にある上津の温水プールです


焼却場の熱を温水プールのエネルギーに利用しているんですね

二人の娘もやる気満々です

 

 

 

綺麗な設備の施設です

 

 

プールだけでなくジムやスタジオもあります

 

二時間で４００円と大変リーズナブル

ジムは二時間でなんと２００円です(ﾟДﾟ;)

 

プールはスイミングキャップを

ジムは室内履き用シューズを忘れずに

 

 

 

二時間泳いだらクタクタです;つД｀)

テニスの二時間は余裕なんですが水泳の二時間は大違い

スポーツによって使う筋肉や体力って違いますからね

 

 

プールは足や膝をケガや痛みがある人にお勧めのトレーニングです

重力の負荷が軽い為様々なリハビリに使用できます

 

もしケガや痛みのリハビリでプールのリハビリメニューが知りたいなら当院にご相談くださいね＾＾

当院の手技リーダー百武先生は元水泳部で多くの知識を持っています

 

 

 

久留米でプールで運動をしたいなら上津の温水プールお勧めですよ(^^)/

 

 

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いしばし整骨院
住所　福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階
電話番号　0942-38-4640
受付時間　午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30
定休日　土曜日午後・日曜・祝日
最寄り駅　西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅