スタッフブログ
上津の温水プールで運動リハビリ プールでトレーニングしてきました(^^)/
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 陸上部のかっこいい姿に影響された私は娘たちを連れてプールで泳いできました(*´Д｀) いつも良く行くのが上津にある上津の温水プールです 焼却場の熱を温水プールのエネルギーに利用しているんですね 二人の娘もやる気満々です 綺麗な設備の施設です プールだけでなくジムやスタジオもあります 二時間で４００円と大変リーズナブル ジムは二時間でなんと２００円です(ﾟДﾟ;) プールはスイミングキャップを ジムは室内履き用シューズを忘れずに 二時間泳いだらクタクタです;つД｀) テニスの二時間は余裕なんですが水泳の二時間は大違い スポーツによって使う筋肉や体力って違いますからね プールは足や膝をケガや痛みがある人にお勧めのトレーニングです 重力の負荷が軽い為様々なリハビリに使用できます もしケガや痛みのリハビリでプールのリハビリメニューが知りたいなら当院にご相談くださいね＾＾ 当院の手技リーダー百武先生は元水泳部で多くの知識を持っています 久留米でプールで運動をしたいなら上津の温水プールお勧めですよ(^^)/ HPはこちら いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
ゴリパラ見聞録にいしばし整骨院が出演しました 西鉄久留米駅からマラソン出発
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 皆さんゴリパラ見聞録という番組はご存知ですか？ 福岡のローカル番組でありながら根強い人気を持つテレビ番組です＾＾ 北海道の「水曜どうでしょう」に次ぐ福岡の人気ローカル番組なのです このゴリパラ見聞録の収録をいしばし整骨院でお手伝いさせて頂きました＾＾ 今回の収録はパラシュート部隊矢野ペペさんの結婚披露宴で使用する映像です お父さんの怪我を治療する役で軽く出演させて頂きました(*´Д｀) 西鉄久留米駅からマラソン出発時のアクシデントを助ける役です 収録後に矢野ペペさんと記念撮影 バラエティの現場は初めてでしたが、スタッフの方のアイデアの出し方など とても勉強になりました＾＾ 活気があってスピーディーな現場でした 初めてのテレビ 少しだけ緊張しました(笑) HPはこちら いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
5/12 本日のお花
アザレアとストロベリーアイスです！ 満開ですよ どうぞ見に来てください＾＾ いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00～12:30 / 午後14:30～19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
整骨院と整形外科の違い 整骨院と接骨院、整体院ってどちらがいいの？皆様のご質問にお答えします
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です 患者さんによくこういう質問をされることが多いです 「整骨院と病院どっちに行った方がいいの？」 「整骨院と接骨院って何が違うの？」 「整骨院と整体院、カイロプラクティックって同じなの？」 一つずつ答えていきますね＾＾ ・整骨院と整形外科の大きな違いは治療出来る範囲が違います。 整形外科は医師免許のためケガの処置だけでなく手術、レントゲンなどの検査、薬の処方等 幅広い処置が出来ます。リハビリ施設を持つ整形外科も多くすべての治療が一院ですることが出来ます。 しかし待ち時間が多い、レントゲンに異常がない症状は湿布のみが多い、医師の指示がないとリハビリメニューの変更が出来ないなど、治療に不満を持つ方も少なくありません。 整骨院では怪我の治療や筋肉、関節の痛みの治療を行うことが出来ます。病院のようにレントゲンやMRI検査をすることが出来ません。しかし治療の面では一人ひとり向き合い治療出来る為、治療部分では特化しております。治療技術もいしばし整骨院では関東などの最新式の治療法を学んできており、一般の痛みだけではなくスポーツの怪我や交通事故の治療も得意としております。 骨折の検査や骨や靭帯の損傷の疑いがある場合は病院 その他の痛みがある場合は整骨院 症状によって使い分ける必要があります。 よく病院で治らない等の声を聞きますが、それは症状が病院に適していない場合なのです その場合は整骨院の治療をすれば症状が良くなる可能性があるのです もしも病院に通っていても症状の変化がない場合は一度整骨院にご相談ください いしばし整骨院では症状によっては病院に紹介する場合があります。 しっかりと症状を見極め治療していくからです。 安心してご相談ください ・整骨院と接骨院の違いは？ 実は全く一緒です。 分かりにくいですよね(;´Д｀) 関西では整骨院、関東では接骨院が多いと言われています。 ・整骨院と整体院、カイロプラクティックの違いは？ 免許の種類が違うため治療範囲が全く違います。また保険使用が出来るかが違います。 整骨院は国家試験免許のため保険証の使用が認められています。 また労災保険や交通事故の自賠責保険等も使うことが出来ます。 怪我の治療も許されており、足首などの捻挫や打撲、肉離れなどの筋挫傷、骨折や脱臼と 様々な症状に対応できます。 また保険使用により皆様の窓口負担を減らすことが出来ます。 初診料でも最大で１１５０円と整体などに比べ治療を受けやすくなっております。…
久留米市の運動施設お勧め運動施設 サンライフ 久留米市勤労青少年ホーム 久留米中央公園サブグラウンド
こんにちは、いしばし整骨院の石橋です いよいよゴールデンウィークも明けて通常通りの毎日になりましたね ５月は気候も良く何か運動をするには絶好のチャンスです。 久留米市は陸上競技場や体育館、ジム等の運動施設が多く健康への意識が高い地域です。 いしばし整骨院の周辺の諏訪野町、野中町にも ・エールピアの横にあるサンライフのジム ・石橋文化センター横にある久留米市勤労青少年ホーム ・陸上競技場横にあるサブグラウンド 等様々な運動施設があります。 ●サンライフのジムでは４５歳以上の方は二時間まで無料で使用することが出来るため 地域の皆様にとっていい運動場所になっています。 二時間無料なので気軽にジムでトレーニング出来ますね＾＾ ちなみに４５歳未満の方は二時間２００円で使用できます。 室内用のシューズが必要になります。 専属のトレーナーさんはいないので 機械の使い方の説明を受けたりすることは出来ないのでご注意ください ●久留米市勤労青少年ホームでは体育館があり卓球やバトミントンなど様々なスポーツを楽しむ団体が 多く、気軽に参加できます 夏でもエアコン設備もあるため熱中症の心配が少なくなるのがいいですね。 場所も石橋文化センター横なのでアクセスがいいです。 体育館は個人使用するなら予約がないと中々使えないので問い合わせてみてください。 ●久留米中央公園サブグラウンドではウォーキングやジョギングを楽しむには絶好の場所であり 下がゴムチップが入っている為足にも優しいコースとなっています 朝早くから夜遅くまで様々な方に愛されているグラウンドです。 時々サッカーや運動会の練習などで占領使用がある際には一般の方は使用できないのでご注意下さい。 足や膝が痛い場合は大回りをすると下が芝生なのでお勧めです。 ジョギングなどは下が固いと痛みが強くなるのでクッションが強い場所を選びましょう＾＾ 無理なく自分のペースで頑張りましょうね(*´Д｀) 是非皆さん軽い運動からでいいので初めてみませんか？ 筋肉の痛み 関節の痛み…
