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食べ合わせがダメな物・・・意外です!
こんにちは! いしばし整骨院スタッフの石橋ヒサコです。 食べ合わせがいいものと悪いものが沢山ある事は ご存知でしょうか? 例えば、 『ソーセージとバター』 ソーセージには、「亜硝酸ナトリウム」が発色剤として用いられており、 バターには酸化防止剤として「ジブチルヒドロキシトルエン」が含まれていますが、 これらが体内で結びつくと、発がん性物質が合成される危険が高まります。 ソーセージのバター炒めは特に珍しくない料理ですが、健康のためには避けた方がよいでしょう。 『焼き魚と漬物』 理由は焼き魚に含まれるたんぱく質「ジメチルアミン」と漬物の「亜硝酸ナトリウム」の結合にあります。 これらが結びつくことで、発がん性物質「ニトロソアミン」が発生するおそれがあります。 これを抑えるにはビタミンCを加えるのが効果的で、レモンやすだちを絞るのはこの点で重要です。 普通に食べていたけれど危険だったんだ! とビックリしました。 気になる方はこちらからご覧ください。↓↓↓ 知らないと危険!?食べ合わせの悪い食べ物一覧69選 – 社会人の教科書 (business-textbooks.com) 社会人のためのビジネス情報マガジン様 いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
ヘルプマークとサポートハートマーク
こんにちは! いしばし整骨院スタッフの石橋ヒサコです。 早速ですが『ヘルプマーク』と『サポートハートマーク』を ご存知でしょうか? 『ヘルプマーク』 外見からわからない病気や障害をもっていること、理解や支援を求めていることをアピールしています。 電車などで長時間立っていることが難しいので、優先席に座っている場合があります。 裏側に病名などの記入欄があります。 (精神病、内的障害や、義足、難病、妊娠初期などです) 周囲の方の支援方法としては下記の事です。 ①電車やバスで席をゆずりましょう ②困っているときは声をかける ③災害時の避難を手助けする 『サポートハートマーク』 「困っている人を助けたい」という方が身に着けることで、 障害や病気を抱える方といった支援を必要としている人(当事者)が、 マークを身に着けている人に「手伝ってください」と声をかけやすくして、 当事者が安心して過ごせるようにするためのマークです。 ヘルプマークの、逆バージョンと考えると分かりやすいかもしれません。 グッズ販売は残念ながら終了していますがダウンロードしてキーホルダーなど つくる事は可能です。 誰もが気軽に助け合える社会へ!~サポートハートプロジェクト (support-heart.org) マークを知ってもらう事から思いやりの和が広がるといいなと思います^^ いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
皆既月食🌙
こんにちは!いしばし整骨院の原です 今日は過ごしやすいお天気ですね 最近は暑かったり寒かったりで服装に困ってしまいます 明日5月26日水曜日は2018年以来3年ぶりとなる 『皆既月食』がおこるそうです 月食とは、地球が太陽と月の間に入ることにより、地球の影が月にかかり、月が欠けて見える現象のことです。 2021年5月26日(水)に起こる皆既月食では、福岡では月の出の前に月食が始まっているため、 欠けた状態の月が昇ってくることになります。「 月出帯食げっしゅつたいしょく 」ともよばれるそうです。 福岡県内の”月の出”は19時11分頃で、部分食の始まり時点で、月は地平線の下にあります。 皆既食(方角は南東)は、20時09分頃~20時28分頃(食の最大は20時19分頃)、部分食の終わりが21時53分頃となっています。 一方、月は20時14分頃に地球に対して最も近い満月となるそうで、このタイミングで 皆既月食と、今年の満月の中で最も大きい月スーパームーンを 同時に観測することができます凄い 空の低い位置(地平高度10度ほど)で皆既になるので、南東の空が開けた場所で観測できるそうです しかし、、、26日夜、雨予報になってます 梅雨時期の天気、まだまだ分かりません皆既月食見れますように いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
過去2番目の早さ❕❔
こんにちはいしばし整骨院の原です 今日は雨が良く降りますねついこの間までとても過ごしやすい気候!と喜んでたんですが、 あっという間に梅雨入りです 九州北部は15日から梅雨入りしました‥‥と早すぎですよね 過去2番目の早さだそうです 全国的にも平年よりも20日前後も早いそうです 梅雨が早く始まった分、梅雨明けが早くなるのだろうか と思われた方も多いと思います 『過去の統計を見ると、九州北部で最も早い5月13日に梅雨入りした54年の梅雨明けは、 平年より13日遅い8月1日で、2カ月半にわたる長梅雨により降水量は平年の梅雨時期より73%も多かった。 梅雨入り最速の記録を更新した四国では、これまで最も早かったのが76年と91年の5月19日だったが、 梅雨明けは平年より2~5日遅かった。 気象庁の担当者は「梅雨入りが早いからといって、梅雨明けも早くなるとは言えない。 長梅雨になったり、5月のうちから大雨になったりする可能性もある。気象情報に注意してほしい」』 と呼びかけているそうです その通り今年は5月からしっかり降りますね ここ数年の梅雨時期の豪雨とても恐ろしいです 今のうちに出来る備えをしておきたいと思います いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅
久留米市 新型コロナワクチンの集団予防接種が始まりました。
こんにちは! いしばし整骨院の石橋ヒサコです。 青空のとても良い天気ですね。 明日からまた雨との事で、とっても貴重な晴れ間です^^ 気圧の変化で雨が降る前は頭痛がする・・・ などお悩みがありましたらお気軽にご相談ください。 本日から新型コロナワクチンの集団予防接種が 始まりました。 協力機関10か所と公共機関6か所との事です。 久留米市のホームページに詳しく書いてありますので ご覧ください。 久留米市:新型コロナウイルスに係るワクチン接種の予約について (city.kurume.fukuoka.jp) いしばし整骨院 住所 福岡県久留米市諏訪野町2619江崎第7ビル1階 電話番号 0942-38-4640 受付時間 午前9:00~12:30 / 午後14:30~19:30 定休日 土曜日午後・日曜・祝日 最寄り駅 西鉄電車 大牟田線 西鉄久留米駅