久留米いしばし整骨院の栁です！

肩の痛みでこんなお悩みありませんか？

・腕を上げると肩が痛い

・洋服を着る時に肩が痛む

・夜寝ている時に肩がズキズキする

・デスクワーク後に肩が重だるい

・湿布や痛み止めを使っても改善しない

このような方の痛みでお悩みの方は多く、放置すると日常生活に支障をきたす場合があります。

肩の痛みは様々な原因によって引き起こされます。

１．肩周囲の筋肉の緊張

長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、肩周囲の筋肉が緊張し血流が悪くなることで痛みが発生します。

特に僧帽筋や肩甲挙筋といった筋肉が緊張することで首から出ている神経を圧迫され痛みが発生しているケースが多いです。

２．姿勢不良（猫背・巻肩）

猫背や巻き肩になると肩関節の動きが制限され、肩関節周囲の筋肉に過度な負担がかかります。

近年ではパソコンやスマートフォンでの作業の増加により、姿勢不良が原因の肩の痛みが増えています。

３．スポーツによる肩の痛み

野球、バレーボール、テニスなどのスポーツでは肩関節に大きく負担がかかります。

繰り返しの動作によって炎症や筋肉の損傷が起こることがあります。

肩の痛みを放置すると

・肩関節の動きが悪くなる

・筋力低下が起こる

・慢性痛へ移行する

・日常生活に支障をきたす

可能性があります。

[肩の痛みについてはコチラ]

当院では肩の痛みの原因を丁寧に評価し、

一人ひとりに合わせた施術を行っています。

「そのうち治るだろう」と放置せず早めの対処が重要です。

久留米市や久留米市周辺で肩の痛みでお悩みの方は、

久留米いしばし整骨院へお気軽にご相談ください！

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