こんにちは！いしばし整骨院の田中です😊

最近、気候も過ごしやすい日が多くなってきましたが皆様体調はお変わりないでしょうか？

涼しくなるとスポーツもしやすい季節になってきます。今回はそんなスポーツ中の怪我についてお話しさせていただきます。

競技性や運動の頻度、運動強度によっても痛める箇所や損傷具合はさまざまですが、痛み症状を放っておかないことと、痛めた原因をしっかり追究することが大切です。

競技中に「バキッ」、「ブチッ」、「ゴリッ」といったような音をともなった怪我は骨や靭帯を損傷している可能性があるので病院を受診されて下さい。

それ以外の症状や病院に行ったけれどレントゲンで大きな損傷がみられなかった場合は当院にご相談下さい。

当院では１０年以上久留米大学のアメフト部のトレーナー活動をおこなっており、これまで様々な怪我を治療してきました。その経験を活かして現在も多くのスポーツ外傷治療に取り組んでおります。

しっかりご自身の体を理解して運動しやすい体作りをおこないましょう！