こんにちは！いしばし整骨院の松尾です。😁

最近、寒暖差が激しく春や秋が無くなり、「二季化」なんて言葉が流行してますね！

皆さん風邪ひいていませんか？🤒

また、体のだるさはないけれど咳だけ続くなんてことありませんか？🤧

それって自律神経の乱れで不調が続いているかもしれません！

何故季節の変わり目に風邪を引きやすいのでしょうか。

それは、寒さに慣れていない状況で急に寒くなると、体を温めようとして自律神経が乱れ、疲れとともにだるさや食欲不振、免疫機能の低下がおこるおそれがあるからです。

私も、咳症状が続いていましたが、自律神経を整えることでピタリととまりました！😊👍

当院では、脊髄通電法と呼ばれる痛みも感じず、リラックスして自律神経を整えることができます。さらに、自律神経を整えるセルフケア指導などもしていますので是非一度いしばし整骨院へお越しください🤗