久留米いしばし整骨院の栁です。

先日、トレーナーを行っている久留米大学アメフト部の学生とテーピング練習会を行いました。

テーピングは、筋肉や関節をサポートし痛みの軽減やケガの予防、再発防止を目的として使用されます。

特に

・足首の捻挫

・膝の痛み

・肩の不調

・手首の痛み

・スポーツによる負担

などの症状に対して活用されることが多く、適切に巻くことで身体への負担を軽減できます。

しかし、テーピングは巻けばいいというものではありません。

症状や競技特性、関節の動きなどを考慮しながら巻く必要がある為、正しい知識と技術が求められます。

今回の練習会では、足関節・膝関節・肩関節を中心に実際に巻くことを想定しながらテーピングを行いました。

「どの方向に制限をかけたいのか」

「動きを制限しすぎていないのか」

「どの方向へサポートしたいのか」

などをスタッフはもちろん学生とも確認をしながら、一人ひとりが技術の向上に取り組みました。

実際に巻いてみることで新たに発見することも多くとても有意義な時間になりました。

久留米市周辺では部活動やクラブチームで頑張る学生さんも多く、当院にもスポーツによるケガや身体の不調で来院される方が多くいらっしゃいます。

テーピングは競技復帰をサポートするだけでなく、パフォーマンス維持やケガの予防にも役立ちます。

野球、サッカー、バスケットボール、バレーボール、陸上競技などそれぞれの競技特性に合わせた対応を心がけています。

久留米いしばし整骨院では、患者様により良い施術を提供するため、定期的に勉強会や技術練習会を行っております。

これからも知識と技術と練習会に努め、地域の皆様の健康をサポートしてまいります。

久留米市でスポーツによるケガ、足首の捻挫、膝の痛み、テーピングのご相談なら、いしばし整骨院までご相談ください！

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